Amager SK - U13 Piger

Sæson 2021/2022 - (Født 2008 & 2009)

Vi har åbnet for prøvetræninger, læs mere herunder

Årgangsbillede

Trænerteamet & kontakt

Trænerteamet
Afdelingsansvarlig & Træner
Mathias Døhl
Email: u13p@amager-sk.dk
Træner
Cecilie Rasmussen
Træner
Henrik Håkansson
Styrketræner
Trine Salmony
Prøvetræning
(26/05-2021)

Vi har åbnet for flere pladser på årgangen, med plads til piger på alle niveauer. Om du aldrig har haft en håndbold i hånden før, eller har spillet siden du kunne gå. Så er du mere end velkommen til et par prøvetræninger.

Skriv en mail til os, med navn, niveau og evt. telefon nr, så vil du høre fra os inden for 24 timer.

Træningstider (1. & 2. Hold)

Mandag
Skadesforbyggende - Udendørs
Kl. 17:00 - 17:30
Sundbyøster Hal 1
Kl. 17:30 - 19:00
Onsdag
Styrke & Løb - Udendørs
Kl. 18:00 - 18:30
Sundbyøster Hal 2
Kl. 18:30 - 19:45
Fredag
Skadesforbyggende - Udendørs
Kl. 17:00 - 17:30
Sundbyøster Hal 1
Kl. 17:30 - 19:00

Træningstider (3. & 4. Hold)

Mandag
Sundbyøster Hal 1
Kl. 16:00 - 17:30
Onsdag
Sundbyøster Hal 2
Kl. 17:15 - 18:30
Fredag
Sundbyøster Hal 1
Kl. 17:30 - 19:00

Hvordan er vi som trænere og hold

Mandag
Det er vores indgangsvinkel at håndbolden altid skal være sjov, socialt og læringsrig. Vi tilpasser træningen og forventningerne til hinanden, ud fra de enkelte holds niveau og ønsker.

Vores tilgang til de enkelte træninger er "frihed under ansvar". Hvilket betyder at trænere og spillere hygger, griner og driller hinanden til træningen, men at vi alle har et ansvar for og respekt til hinanden for, at vi på samme tid lære en masse samt opnå de mål som pigerne og trænerne har sat sammen.

Trænerne taler ALTID ordenligt til pigerne, vi sviner ALDRIG til og acceptere at der laves fejl på banen. Vi bruger istedet vores fokus på at hjælpe, lære, udvikle samt skabe tillid og selvtillid for pigerne.

For en del af vores piger, er håndbolden blevet mere end at kaste en bold, træne og spille kamp. Håndbolden er deres frirum og sociale omgangskreds, derfor prøver vi såvidt muligt en til flere gange om måneden at afholde sociale arrangementer ude for træningen.

1. Holdet

2. Holdet

3. Holdet