Amager SK Veteran
Træner: Bente
Dag: Mandage
Tid: 11.00 - 12.00
Sted: Sundbyøsterhal 2
Beskrivelse:
Amager SK Veteran er Amager SK’s motionsafdeling for alle over 60 år. Vi træner mandag i tidsrummet kl. 11.00-12.00. Træningen tilrettelægges så alle kan være med. Derefter vil der altid afsluttes kaffe, frugt og kage samt hyggeligt samvær i klubbens cafe.
Vi træner:
Pulstræning, mave og ryg, balance, hukommelse og smarttræning og sjove boldlege. Træningen foregår både på måtter og stående - ikke at forglemme et godt grin!
Infodag d. 8/4 kl. 11:00. Første træning er mandag d. 22. april kl. 11:00!