Amager SK Veteran
Træner: Bente
Dag: Mandage
Tid: 09.00 - 10.00
Sted: Sundbyøsterhal 2
Beskrivelse:
Amager SK Veteran er Amager SK’s motionsafdeling for alle over 60 år eller personer under genoptræning. Vi træner mandag i tidsrummet kl. 09.00-10.00. Træningen tilrettelægges så alle kan være med. Derefter vil der altid afsluttes kaffe, frugt og kage samt hyggeligt samvær i klubbens cafe.
Første træning er mandag d. 12. august kl. 9. Kom og prøv med!
Vi træner:
Pulstræning, mave og ryg, balance, hukommelse og smarttræning og sjove boldlege. Træningen foregår både på måtter og stående - ikke at forglemme et godt grin!